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肩周炎拔罐穴位是如何样的 我妈妈前几天手肩膀疼 , 大夫说是典型的肩周炎 , 如果强行的通过运动治疗实在忍受不了疼痛 , 可以我妈妈听别人说拔罐治疗很不错 , 就想去试试 。那么 , 肩周炎拔罐穴位到底是怎么样的呢?
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(1)、首先:天宗穴找寻天宗穴的时候 , 坐好 , 两臂自然下垂 , 在肩胛骨中间的地方 , 仔细看会有一处不是很明显的下凹 , 按下去如果酸疼就是对了 , 按的时候不用很用力 , 因为这个穴位很敏感 。天宗穴主要可以缓解肩部疼痛 。
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(2)、其次:肩井穴找肩井穴的时候坐好低头 , 脖子后面会有一块骨头突出 , 在这块骨头和肩膀头的中间点就是肩井穴了 。肩井穴除了可以缓解治疗肩颈部酸疼 , 对于落枕也是有很明显的效果的 。
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(3)、最后:肩髃穴这个穴位不太好表述呢 , 双手自然下垂 , 手臂向前平伸时 , 在三角肌上肩峰前下方的下凹处就是了 。这个穴位所在的地方可能罐子不容易拔住 , 如果家里没有小一些的罐子 , 也可以用手做一下按摩 。
注意事项【肩周炎拔罐穴位是如何样的】火罐的疗效更显著一些 , 但是因为自己在家操作起来还是有难度的 , 稍不注意容易造成轻微的烫伤 , 所以为了安全起见 , 可以选择气罐 。
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