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照烧鸡肉蔬菜沙拉的家常做法 照烧鸡肉蔬菜沙拉做法 (1)、食材：鸡胸肉1块、胡萝卜1/3根、黄瓜1/2根、玉米粒80克、食用油10毫升、葡萄3个、水淀粉10毫升
(2)、一块鸡胸肉清洗干净，改一下花刀 。
(3)、加入10—15克的照烧酱抓拌均匀，放入保鲜袋中冷藏腌制2小时 。
(4)、准备80克玉米粒煮熟备用 。
【照烧鸡肉蔬菜沙拉的家常做法 照烧鸡肉蔬菜沙拉做法】(5)、半根黄瓜擦成细丝 。
(6)、1/3根胡萝卜擦成丝 。
(7)、拿出腌制好的鸡肉，锅中放少许油，加入鸡胸肉去煎 。
(8)、煎至两面金黄变色后，加入一碗清水和腌制时剩下的料汁一起炖煮5分钟后盛出 。
(9)、汤汁中加入10毫升水淀粉勾芡 。
(10)、将芡汁均匀的淋在鸡胸肉上 。
(11)、摆上准备好的蔬菜，再搭配三个小葡萄，美味就完成了 。

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