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一般人群都可食用石榴,尤其适宜于口干舌燥、腹胀腹泻、扁桃体发炎者食用 。但是患有龋齿、感冒、便秘以及糖尿病、实热积滞患者不宜食用,儿童最好少吃石榴 。
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石榴是温性水果,不是寒性的食物 。
【石榴是寒性的水果吗 石榴是寒性水果吗】石榴含有石榴酸等多种有机酸,能够促进胃酸的分泌,能够帮助消化、增强食欲 。石榴含维生素C和胡萝卜素,可防止细胞癌变、预防动脉粥样硬化;此外石榴含有丰富的花青素等,能充分补充肌肤的水分,常用来美容 。
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