1、维生素E是一种抗氧化的物质，对人体的功效还是比较多的，维生素E还可以对抗自由基的过氧化作用 ， 可以抗衰老、保护皮肤、增强卵巢功能 。也可以预防心血管疾病和动脉粥样硬化 。
【男吃维生素E有什么作用与功效 维生素e有什么作用与功效】2、经常补充维生素E对男性朋友也有非常大的功效，它可以促进男性性激素的分泌 ， 提高男性精子的质量，加大男性朋友的精子活力，这样很大程度上就防止了因为精子活率不足而造成的男性不育症 。
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