芒种节气的含义是什么意思芒种节气的含义芒种节气的句子 _节气

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芒种
“芒种不种高山谷，过了芒种谷不熟”；每年公历6月5-7日，太阳黄经到达75°时，即为芒种。芒种有“有芒的麦子快收，有芒的稻子可种”之意，意思是讲，芒种节气是最适合播种有芒的谷类作物。芒种也是种植农作物时机的分界点，由于天气炎热，已经进入典型的夏季，农事种作都以这一时节为界，过了这一节气，农作物的成活率就越来越低。芒种是一个播种忙碌的节气，民间也称其为“忙种” 。

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芒种气候
芒种时节，气温显著升高，空气湿度大，开始进入典型夏季。受夏季风影响，我国华南地区季风雨带稳定。长江流域至日本南部开始出现连阴雨天气，因正值梅子黄熟，故称“梅雨” 。梅雨时节，空气潮湿，天气异常湿热，各种衣物极易发霉，故也称“霉雨” 。“黄梅时节家家雨，青草池塘处处蛙”是对这一时节最好的写照。永城今年5月29日入梅。永城常年入梅时间为6月10日，去年永城6月17日入梅，其中最早入梅时间为1973年的5月14日，最晚入梅时间2002年6月25日。
芒种三候
一候螳螂生；二候鹏始鸣；三候反舌无声。

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一候螳螂生是指在这一节气中，螳螂在去年深秋产的卵因感受到阴气初生而破壳生出小螳螂。

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二候鹏始鸣意思是说，喜阴的伯劳鸟开始在枝头出现，并且感阴而鸣。

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三候反舌无声。是说能够学习其它鸟鸣叫的反舌鸟，却因感应到了阴气的出现而停止了鸣叫。
芒种习俗
1.送花神
农历二月二，花朝节上迎花神，有迎自然有送。芒种已近五月间，百花开始凋零，民间多在芒种日举行祭祀花神仪式。饯送花神归位，同时表达对花神的感激之情，盼望来年再次相会。

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2.煮青梅
在南方，每年五六月是梅子成熟的季节，青梅含有丰富有机酸和矿物质，具有降血脂、提高人体免疫力功能。但是新鲜梅子大多酸涩，难以直接入口，需要加工方可食用，这种加工过程即为煮梅。

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芒种养生
芒种时节，我国长江中、下游地区开始进人梅雨季节，持续阴雨，雨量增多，气温升高，空气非常潮湿，天气十分闷热，各种物品容易发霉，蚊虫开始孳生，极易传染疾病。根据这一气候特点，这一时期的健身养生应注意以下几个方面：
养：湿热犯困：注意晚睡早起避开阳光直射

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俗话说：“春困、秋乏、夏打盹。”“夏打盹”在医学上也称之为”夏季倦怠症，是由于夏季炎热，温度过高，使人体大量排汗，而钾元素随汗液大量排出，又得不到及时补充，导致人们倦怠疲劳、精神不振。
首先要使自己的精神保持轻松、愉快的状态。也要注意晚睡早起，最好午睡一会儿，适当地接受阳光照射，以顺应阳气的充盛，利于气血的运行，振奋精神。可是千万要注意，一定要避开太阳直射，注意防暑。
食：暑湿困脾：饮食减酸增苦清补瓜果
“芒种”也称为“忙种”、“忙着种”，是农民朋友的散播播种。“芒种”到来预示着农民开始了忙碌的田间生活,真可谓“芒种芒种，吃饭没空” 。
芒种节气人的消化功能相对较弱，宜多吃能祛暑益气、生津止渴的饮食，掌握好低盐、多饮、清热、淡软的原则。在果蔬中，尤其推崇“瓜族”，如苦瓜、青瓜、冬瓜、木瓜、西瓜、香瓜等。

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养生食谱
酸梅绿豆汤

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原料：酸梅30克，绿豆100克，白糖适量。
做法：先将绿豆加水烧开，再加入酸梅，一同煮至豆化梅烂，加入白糖调味即成。
用法：代茶适量饮用
注意事项：阴寒体质之人少服，或温热后服用。

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