鱼腥草叶子如何做好吃 鱼腥草叶子的吃法


鱼腥草叶子如何做好吃 鱼腥草叶子的吃法

文章插图
鱼腥草叶子如何做好吃 鱼腥草叶子的吃法 (1)、鱼腥草去除老叶子,嫩叶子清洗干净,用3克食盐充分揉搓,放入冷水中浸泡8小时,期间可以换两次水 。
(2)、鱼腥草叶子控水,鸡蛋磕入碗中,加入1克食盐搅拌成鸡蛋液 。
(3)、锅中倒入食用油烧至七成热,将鱼腥草叶子倒入油锅中翻炒 。
(4)、大火翻炒鱼腥草叶子至软,将鸡蛋液均匀倒入到鱼腥草叶子当中 。
(5)、然后将剩下的1克食盐均匀撒入到这菜当中 。
(6)、先不要翻炒此菜,等鸡蛋液上层熟了以后,再用锅铲翻炒此菜,直至将此菜烧熟即可 。
【鱼腥草叶子如何做好吃 鱼腥草叶子的吃法】(7)、装盘上桌,一道营养美味的鱼腥草炒鸡蛋就做好了,经过食盐揉搓和浸泡,叶子已经没有了涩味,和鸡蛋炒味道真不错 。