鸡柳是鸡哪个部位的肉做的 鸡柳是鸡啥部位的肉做


鸡柳是鸡哪个部位的肉做的 鸡柳是鸡啥部位的肉做

文章插图
鸡柳是鸡哪个部位的肉做的 鸡柳是鸡啥部位的肉做 (1)、鸡柳是用鸡胸肉切成条状,在切的时候,先把鸡胸肉切成片状,然后再把片状的鸡胸肉切成条,由于切好的鸡胸肉就像一条条的柳叶,因而得名 。
【鸡柳是鸡哪个部位的肉做的 鸡柳是鸡啥部位的肉做】(2)、材料:鸡胸肉3块、腌肉料、大蒜、料酒2大勺、鸡蛋2个、淀粉100克、面包糠100克
(3)、备好所有的食材,鸡胸肉解冻,三个小碗中分别放入淀粉、鸡蛋、面包糠 。
(4)、鸡胸肉清洗干净,将边缘的脂肪部分和筋膜去掉,斜着鸡肉的纹理,切成粗细均匀的条状 。
(5)、鸡胸肉全部切好之后,放入碗中,然后加入腌肉料和料酒 。
(6)、用筷子搅拌均匀,让鸡胸肉裹匀腌肉料,然后静置腌制一个小时左右 。
(7)、然后先将鸡肉条放入淀粉碗里裹一层薄薄的淀粉,然后放入蛋液碗中沾满蛋液,最后放入面包糠碗中滚一下,裹一层薄薄的面包糠 。
(8)、将多余的面包糠抖掉,然后放入垫了油纸的烤盘中 。
(9)、烤箱提前180度预热,将鸡柳放入烤箱中,设置上下火温度180度,时间15分钟 。
(10)、时间到后取出即可食用 。