四肢关节冷痛如何办 _生活百科

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四肢关节冷痛如何办生活中，很多人会因为天气潮湿，或者其他的原因，导致关节冷痛，而在老年人中最为常见，那么四肢关节冷痛怎么办呢？有没有什么比较好的治疗方法？那就由我来给大家分享下，四肢关节冷痛怎么办吧！
步骤阅读【四肢关节冷痛如何办】

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（1)、四肢关节冷痛的话,可以使用风湿骨痛胶囊, 温经散寒，通络止痛。用于寒湿闭阻经络所致的弊病，症见腰脊疼痛、四肢关节冷痛；风湿性关节炎见上述证候者。口服。一次2-4粒，一日2次。有必要做个西医血生化检查，尤其是类风湿因子和风湿因子。

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（2)、在一般情况下，跟腱炎在经过一段时间的自我护理(例如休息、冰敷、服用非处方类镇痛药等)后会得到改善。血液循环不好。建议食补，多吃热血的东西，如狗肉，韭菜等壮阳气的食物，冬季多泡热水澡，每天要泡脚促进全身血液循环。

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（3)、四肢冰冷反应了气血运行不畅，或气血虚弱。有可能你是寒性体质，可补充些温、热性食品，如红糖、姜、红枣等，也有可能你比较多愁善感，引起肝气不舒，肝是运行气血的部位，影响通身气血的流畅;更有可能你不爱运动，或工作以坐为主。
注意事项你也要观察一下自己手脚寒的问题是否伴有胃寒等其他症状。经常锻炼身体，保持心情舒畅也会有一定的改善。希望四肢关节冷痛怎么办的问题对你有帮助！