无花果干能如何吃 无花果干的吃法


无花果干能如何吃 无花果干的吃法

文章插图
无花果干能如何吃 无花果干的吃法 (1)、直接吃,无花果干是新鲜无花果脱水制成,可以直接吃,当做零食食用 。
(2)、泡茶喝,无花果干中保留了新鲜无花果的营养价值,因此,可以将无花果干晒干了泡水喝 。具体方法:将无花果干洗净,切片,放入锅中加水煮沸,倒出即可饮用 。功效:无花果茶有养脾胃、助消化的功效 。
【无花果干能如何吃 无花果干的吃法】(3)、煮粥喝,无花果干可以用于煮粥 。具体方法:洗净切片后放入粥米中一起熬煮,可以让粥更加鲜美,也有助消化,保肠胃的功效 。