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土方治脚跟痛 简单又好用! (1)、威灵仙 。用威灵仙5--10克(捣碎)、陈醋适量 。调成膏状,备用 。先将患足浸泡热水中5--10分钟,擦干后将药膏敷于足跟,外用布绷带包扎 。晚上休息时,可将患足放在热水袋上热敷 。每2天换药1次 。
(2)、复枯草 。白醋50升,夏枯草60克 。做法:先将夏枯草放入锅里,加适量清水煎30分钟,然后去渣,将药汁倒入盆里,再加入白醋,趁热熏洗足跟患处20分钟,每天熏洗1次,坚持用7天 。
(3)、茄子根 。茄子根500克,加水4000毫升,浸泡30分钟,以文火煎30分钟,先熏后洗患处,每次1小时(水温下降后可再加热) 。每晚1次,10天为1疗程 。
(4)、福舍予膏 。找到患处,取膏药直接贴附在患处,敷平整,一天换一贴,根据疼痛程度,选择疗程 。
(5)、土豆 。土豆适量,去皮捣泥,用米醋调为糊状,贴敷患处,外覆纱布,胶布固定,每12小时更换1次,连用6次为1疗程 。
(6)、川芎 。取蜜、白醋食疗,川芎30克 。将川芎研成细末,与等份的蜂蜜、白醋调成膏即可 。每天睡前用适量膏敷在足跟部位,次日清晨拿掉,连续用7天 。
【土方治脚跟痛 简单又好用!】(7)、红花活络酒 。取红酒500毫升,紫草9克,赤芍和当归各9克,红花15克 。将所有的药材放入白酒里浸泡,密封放7天,去渣剩药酒 。每天用药酒涂抹足部,然后按摩足跟部30分钟即可 。
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