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练酒量的最好方法 如何才可以把酒量练的比较好? (1)、第一个方法就是每天坚持喝一点 ， 前十天和少一点的量 ， 往后逐渐增多 ， 但是不要喝醉 ， 你会发现你的酒量每天都在慢慢的增加 ， 但是这个时间也是比较长的；
(2)、还有一种方法和第一种差不多就是每天喝一点 ， 酒和水比例调 ， 先是多放水 ， 慢慢的增加酒精的含量 ， 直到能顺应和完全的酒之后 ， 在坚持第一种方法 ， 这个方法还是不错的 。
【练酒量的最好方法 如何才可以把酒量练的比较好?】(3)、喝酒的时候多喝水 ， 喝水能够稀释酒精的纯度 ， 但是面临的就是一直上厕所 ， 可以短时间奏效 。
(4)、喝酒的时候多吃菜 ， 最好是肉和菜一起吃 ， 先把肚子填饱 ， 这样就不容易喝醉 ， 也就提高了自己的酒量 ， 这个方法我试过 ， 反正喝完酒之后就会比较饿；
(5)、喝酒之前要吃些淀粉、肥肉之类的垫底 ， 最好是能喝杯牛奶 ， 这样可以保护肠胃 ， 喝酒的同时喝一些陈醋 ， 可以解酒的 。
(6)、平常要多吃些对肝脏好的食品 ， 如维生素B啊 ， 灵芝之类的 ， 要经常到医院检查肝功能 ， 因为喝酒是最伤肝的 ， 所以说喝酒没有不伤身的 ， 只是靠自己平常多注意保养 ， 将伤害减至最低！

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