1、食材：面粉两碗、水一碗半、咸盐适量、油适量 。
2、在容器里倒入两碗面粉，在面粉里撒一点咸盐，一点油 。准备好一碗热水慢慢倒入面粉里用筷子搅拌，在慢慢边搅拌边再倒入半碗水，把面搅拌成均匀的棉絮状后就可以揉成光滑的面团，把面团放入保鲜袋中夏天可以醒10分钟 。
3、在案板上撒上面粉，把醒好的面团拿出放案板上揉成长条分成8分，拿一个挤子用手掌按扁，擀成圆形，在上面撒上盐和油 。
【怎么制作手抓饼 怎么制作手抓饼酱】4、把圆形饼坯对折 ， 用刀切条，不要切断边缘 ， 然后打开卷成长条盘起 。
5、把盘起来的面按扁醒10分钟然后擀成圆饼形 。
6、把火打开，锅放上锅干放油，有温度差不多就行太热容易糊，把饼坯子放入锅中 ， 用产勺勤翻面饼烙出来的蓬松 。
7、等颜色到金黄后出锅 。
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