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【山药是主食吗? 山药是主食吗】山药可以作为主食 。因为山药的淀粉含量比一般蔬菜普遍要高 ， 所以山药可以作为主食的一部分 ， 而不是只当菜来吃 。山药含有蛋白质、维生素、氨基酸 ， 以及多种微量元素 ， 同时还含有一定量的淀粉、皂苷、黏液质及胆碱 ， 营养比较丰富 。山药是短日照、喜温作物 。苗期生长最适温度15℃-20℃ 。生长盛期最适温度25℃-28℃ ， 20℃以下生长缓慢 。适宜生长在疏松、肥沃、土层深厚的土壤中 ， 但扁形种和块状种在土层较浅、较黏重的土壤中也可生长 。
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