墨鱼干可以直接酱油吃吗 墨鱼干可以直接吃吗 墨鱼干怎么吃最好
墨鱼干可以直接吃吗1墨鱼干一般不直接食用 , 最好是在炖东西的时候放进去一起炖比较好 。
【墨鱼干可以直接酱油吃吗 墨鱼干可以直接吃吗 墨鱼干怎么吃最好】墨鱼含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、碳水化合物等多种物质 , 加上它滋味鲜美 , 远在唐代就有食用墨鱼的记载 , 是人们喜爱的佳肴 。
墨鱼干怎么吃最好21、墨鱼用温水泡发后去骨洗净;老母鸡宰杀后去毛、内脏、脚爪、氽水去掉血污 。
2、炖锅置火上 , 掺入清汤 , 放入老鸡、墨鱼、老姜、胡椒 , 烧开后去掉浮沫 , 调小火力炖至老鸡熟软离骨时 , 放入盐、味精起锅即成 。
3、墨鱼放一个就行了 , 放多了会有腥味 。
4、小火煲汤 。
5、干墨鱼含蛋白质68%、脂肪4.2%以上丰富的糖、钙、磷、铁等 , 将其与鸡同烹 , 汤美自不待言 , 营养也更全面 。
墨鱼干最简单的做法31、将墨鱼浸软 , 洗净 , 连其内壳切成4-5段
2、墨鱼切成麻将大的块 。
3、五花肉 , 切块 , 锅里放油 , 先炒肉 , 再加入墨鱼 , 炒干水分 , 加好料酒 , 加少许海天老抽上色 , 加海天生抽 , 炒几下 , 加水要淹没鱼肉 , 用小火烧1-2小时 , 您觉得烂了就行 , 大火收干水 , 不要太干 , 加胡椒 , 少许味精 , 放一点点糖 , 加一点香葱段 。
4、墨鱼干要多少烧一会才会烂 。
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