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四个月宝宝添加啥辅食好 四个月宝宝添加哪些辅食 【四个月宝宝添加啥辅食好 四个月宝宝添加哪些辅食】(1)、婴儿营养米粉 。宝宝在4个月时,体内的淀粉酶接近成人水平,可适当添加米粉类食物 。此外,米粉不易引起宝宝过敏,且营养丰富,尤其是含铁米粉更是理想选择,市场上有强化铁米粉,它里面的铁元素要比蛋黄中的铁更容易被消化吸收,而且不易过敏,它可以满足4个月宝宝体内急需补充铁的需求 。另外,妈妈们选购婴儿米粉时,不仅原料为绿色大米的米粉品质上更有保障,而且建议要追溯到产地,确保是100%产自绿色基地的绿色大米,有“双绿保证”更安全 。
(2)、果汁泥 。由橘子、苹果、香蕉等新鲜水果榨成的果汁泥含有丰富的维生素和膳食纤维,能够促进4个月宝宝的肠胃蠕动,进而有利于宝宝对营养物质的消化吸收 。
(3)、佐餐泥 。佐餐泥不仅口味多样、营养均衡,而且易消化吸收 。4个月宝宝也可以开始接触佐餐泥了 。很多妈妈在给宝宝挑选佐餐泥时都比较犹豫,这里建议妈妈们尽可能选择口碑较好的佐餐泥 。
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