孩子的一日三餐怎么来搭配？这可是有学问的 ， 如果搭配不好 ， 孩子不仅身体长不好 ， 食欲也不佳 。具体怎么搭配呢？接着往下看 。
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四四二比例 。
早餐比较重要 ， 将比例放到百分之四十；
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中餐也放到百分之四十；
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【孩子一日三餐怎么来搭配】晚餐大家都知道吃太多不容易消化 ， 另外吃太多睡觉的话 ， 有些消化就会转换成糖 ， 就会造成肥胖 ， 所以比例为百分之二十 。
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