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血压160正常吗 相信大家都听说过高血压 , 但是又有多少人真正的了解它呢 , 之前听到有人在问血压160mmHg正常吗 , 今天跟大家介绍一下 。
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(1)、首先 , 我们的正常的血压值应该是在120mmHg~129mmHg/81mmHg~84mmHg , 130mmHg~139mmHg/85mmHg~90mmHg是属于血压限高的阶段 , 160mmHg很明显是属于高血压了 。
【血压160正常吗】
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(2)、其次 , 可以选择吃一些降血压的药物来进行治疗的 , 血管紧张素转换酶抑制剂:目前应用巯甲丙脯酸、依那普利 。
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(3)、最后 , 控制体重也是比较的重要的 , 对于治疗也是有很大的帮助的 , 肥胖的轻度高血压患者通过减轻体重往往已能使血压降至正常 , 对肥胖的中重度高血压患者 , 可同时行减轻体重和降压药物治疗 。
注意事项血压高在生活当中要注意脂肪的摄入量 , 以及控制摄入的能量 , 可以适当的进行锻炼 , 提高身体的机能 。
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