枇杷可以和香蕉一起榨汁吗枇杷可以和香蕉一起吃吗枇杷每天吃多少合适 _枇杷每天吃多少合适

枇杷可以和香蕉一起吃吗1可以，但不建议。
枇杷是凉性的食物，入肺、脾经，其主要成分是糖分、维生素、纤维素、蛋白质、以及矿物质等成分，吃了后有生津、润肺、止咳等功效，而香蕉性寒，主要是淀粉、蛋白质、脂肪、糖分、维生素等物质，有清热、润肠、解毒的作用。
虽然两者在成分功效上并不冲突，可以同时吃，但是一个偏凉性，一个是寒性，如果同时吃太多的话可能会对身体造成一定的伤害，因此并不建议枇杷和香蕉一起吃。
枇杷不能跟什么一起吃2寒凉食物枇杷性凉，吃的时候如果再吃大量过于寒凉的食物的话，更会加重体内的寒凉之气对肠胃的刺激，从而对肠胃造成不适，常见的寒凉食物有：苦瓜、海带、黄瓜、柿子等。
富含果胶食物枇杷中含有丰富的果胶成分，一定程度能上润滑肠道，但如果和富含果胶的食物大量同食的话，肠道滑利过甚，食物来不及吸收就被排出，不仅降低了营养价值，对肠胃也是不利的，常见的有柑橘类水果、杏、柿子、南瓜等。
枇杷每天吃多少合适3建议200克以内。
根据《中国居民膳食指南（2016）》中的饮食摄入建议，一天食用枇杷的数量建议不超过200克是比较合适的，粗略计算大约是10颗枇杷的数量，如果每天吃太多枇杷的话，不仅有发胖的风险，对脾胃消化也会有一定的负担。
枇杷怎么熬水喝治咳嗽4川贝母入肺经，有清热润肺，化痰止咳的功效，搭配枇杷一起煮水喝，很适合肺热咳喘、阴虚肺燥的人食用。
1.准备枇杷5颗、川贝5克、适量冰糖，先把川贝磨成粉，枇杷洗净，去皮去核，切成小块。
【枇杷可以和香蕉一起榨汁吗枇杷可以和香蕉一起吃吗枇杷每天吃多少合适】2.将川贝粉、枇杷肉与冰糖一同放入炖盅内，倒水下锅，隔水用中火炖煮1小时左右。

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