茄子辣椒西红柿的家常做法 怎么做茄子辣椒西红柿


茄子辣椒西红柿的家常做法 怎么做茄子辣椒西红柿

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茄子辣椒西红柿的家常做法 怎么做茄子辣椒西红柿 【茄子辣椒西红柿的家常做法 怎么做茄子辣椒西红柿】(1)、主料:圆茄子一个、西红柿一个、辣椒2个 。
(2)、辅料:新鲜大蒜适量 。
(3)、配料:盐适量、油适量、花椒粒适量 。
(4)、茄子洗净,保留外皮,切成小块,过清水漂洗一下,捞出 。
(5)、倒入比平时炒菜稍多的油,低油温时丢入花椒粒 。
(6)、待油温升高至开始冒青烟,花椒粒的香味已经充分激发出来后,捞出丢掉,迅速倒入将茄子倒入 。
(7)、大火,快速翻炒让茄子块都均匀裹上油,然后调入适量盐和生抽 。
(8)、调入适量盐和生抽 。
(9)、倒入清水,基本淹没茄子的一半,盖上锅盖 。
(10)、利用这个时间,将西红柿和青椒分别切好 。
(11)、揭开锅盖,码在茄子上面,先不要翻 。
(12)、继续盖上锅盖,中小火焖 。
(13)、焖制的时间基本上4、5分钟,正好可以剥蒜,并将大蒜剁成蒜末 。
(14)、开盖,将所有食材翻炒均匀,这个时候,茄子已经焖的软软的,汤汁也基本收干了 。
(15)、撒入蒜末翻炒1、2分钟,令蒜味入一入就可以关火啦 。