日用品清单明细表日用品清单 _化妆品

军训用品女生清单
你好~军训女生需要带上日用品、化妆品、药品、食品以及服装类这五类用品。
1. 日用品
这一类包括水杯、牙具、洗脸巾或者毛巾、洗澡用具、洗衣粉（液）、肥皂、驱蚊用品等等，主要是保障基本的个人卫生和军训生活的正常进行。其中洗脸的话最好带洗脸巾，因为军训每天都出很多汗，毛巾也容易洗不干净、滋生细菌，尤其是在军事基地军训的那种，我初一就是在军事基地军训，一共7天，到第6天才洗了第一次澡，真的是非常艰苦了。带肥皂的时候也要带一个能沥水的肥皂盒，驱蚊用品是一定要带的，夏天蚊子非常多，站军姿的时候容易被咬。
2. 化妆品
化妆品主要就是防晒霜和清凉喷雾。军训常常在太阳底下暴晒，非常容易晒黑和晒伤，女孩子都是非常爱美的，非常建议带上防晒霜，而且要防晒伤的，效果好的。清凉喷雾主要是消暑的，但是千万不要买质量不好的，容易冻伤，或者买个喷雾瓶装水也行。
3. 药品
药品主要包括防中暑药、创可贴、感冒药、受伤喷雾、止疼药这些。大夏天很容易中暑，出很多汗之后一脱衣服一洗澡又很容易感冒，军训的时候也难免磕磕碰碰的，万一受伤了也需要及时处理，预防感染。一些女孩子可能在军训期间会到生理期，然后痛经，这个时候就需要止疼药来暂时缓解。
4. 食品
这部分包括红糖、糖果、能量饮料、小零食这些，红糖主要是用于生理期，其他小零食可以用于训练休息时补充体力和能量，维持接下来的训练。
5.服装
虽然军训的时候都是穿军训服，但是也需要一些自己换洗的衣服。每天出很多汗，军训服肯定要经常洗，晚上在宿舍可以穿着自己的衣服，这样要干净些，也方便很多。鞋垫也是必需的，因为军训发的鞋子底子很硬，会硌脚，带个软鞋垫会更好。
大概就这些啦，希望能帮到你！
自驾游需要带物品清单

文章插图
自驾游需要带的物品清单：证件类、日用品类、药品类。
1、证件类：身份证、驾驶证、车辆保险单以及其他各种需要的证件。同时，您还需要了解您要到的地方是否需要办理通行证，以防影响出行计划。
2、日用品类：衣服：根据天气预报选择相应服装。如果去爬山，一定要带一双橡胶底粗纹路运动鞋。食品和纯净水、零食、压缩饼干、口香糖。地图：选择尽量新的版本，它将是你这一路自驾车行驶的指导。
野营用品：帐篷、睡袋、充气枕头、防潮垫、照明灯具等。其他：防晒用品、遮阳帽、望远镜、手套、雨具。车载手电筒：在夜晚需要检查车辆时，或在光线昏暗的情况下可以帮助照明。
3、药品类：长时间开车，准备绷带、消毒水、创可贴、防暑、消炎、晕车药等应急药品。
自驾游注意事项
1、出发前对车辆进行保养和维修：自驾旅行，车辆是我们最重要的工具，为了保证旅途的顺利，需要提前对车辆进行保养和维修，最好是对车辆做一次全面的保养、长途检测和易损件的更换。
2、提前制定行程计划和路线：自驾旅行出发之前，先制定一个粗略的行程计划，要去哪些地方，走哪些主要道路，经停哪些地方住宿，是否需要提前预定酒店，有哪些景点要游览，游览的时间预计要多久等等，这些都要提前做一定的规划安排，预留一定的弹性。
日本旅游购物必买清单
日本旅游购物必买清单有：电吹风、剃须刀、相机、明治奶粉、花王纸尿裤、贝亲婴儿用品、资生堂、尊马油、“白色恋人”饼干、“三兄弟”薯、厨房用品等。

日用品清单明细表 日用品清单

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