喉咙痛可以吃西洋参泡水吗喉咙痛可以吃西瓜吗吃西瓜会加重喉咙痛吗 _生活百科

喉咙痛能吃西瓜吗1喉咙痛能吃西瓜，但是建议要适当的吃，不要过于太多，否则会引起上火的现象发生。
西瓜，古时称寒瓜，性寒。味甘，故归心，胃，膀胱经。故属凉性，清热解暑、生津止渴、利尿除烦。利尿但不润肠，且由于含糖高具有高渗透性，故多食会导致体内细胞失水，从而引起渗透性腹泻或便秘。
喉咙痛吃什么好2百合莲子大枣粥食材：
泡发百合40g、莲子15g、大枣20g、糯米40g、大米60g、枸杞子10g 。
做法：
1、将干百合、大枣、枸杞清洗干净，备好莲子、糯米、大米；
2、将所有材料放入炖锅内，并加入约1000ml的清水；
3、熬煮40分钟后，趁热搅拌均匀即可。
川贝母冰糖雪梨食材：
雪梨2个、川贝母10g、冰糖40g、水适量。
做法：
1、雪梨洗净，川贝母捣碎，将梨在五分之一处横切，挖去里面的核；
2、将川贝母、40克冰糖放入梨内；
3、在梨盅内加入少许水，用牙签固定；
4、放入蒸锅中。大火蒸60分钟，至川贝母熟开，冰糖溶化，梨熟烂即可。
枸杞菊花茶食材：
胎菊花6朵、枸杞10克、水适量。
做法：
将枸杞、菊花清洗干净，泡水喝即可。
如何预防喉咙痛31、漱口刚从外面回到家时可以漱口、清洗喉咙，含一口水仰天发出嘎拉嘎拉的声音，对于清洗喉咙很有效，也可以使用含半茶匙盐巴的盐水漱口，可以让杀菌效果更好。
2、防止感冒病毒入侵平常外出可以戴口罩，回到家后一定要洗手。平常也要透过规律作息、均衡饮食、适度运动来增加抵抗力。
3、避免刺激性食物酒精、辛香料等刺激性食物容易刺激喉咙，引起发炎，应适度食用。
4、戒烟【喉咙痛可以吃西洋参泡水吗喉咙痛可以吃西瓜吗吃西瓜会加重喉咙痛吗】烟焦油是造成喉咙痛很大的原因。

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