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九九重阳节的习俗有登高、吃重阳糕、饮菊花酒、插茱萸、吃糕吃面等 。
1、登高：民间在重阳有登高的风俗 ， 故重阳节又叫“登高节” 。
【九九重阳节民风民俗 九九重阳节习俗】2、吃重阳糕：以片糕搭在儿女额头 ， 口中念念有词 ， 祝愿子女百事俱高 。
3、饮菊花酒：重阳节正是一年的金秋时节 ， 菊花盛开 ， 据传赏菊及饮菊花酒 ， 起源于晋朝大诗人陶渊明 。
4、插茱萸：古人认为在重阳节这一天插茱萸可以避难消灾；或佩带于臂 ， 或作香袋把茱萸放在里面佩带 ， 还有插在头上的 。
5、吃糕吃面：晋东南地区及五台县等地 ， 则习惯吃寿面 。晋南地区有“九月九 ， 家家有”的民谚 ， 意思是说这一天家家户户都要改善生活 。

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