夏天宝宝开空调睡觉穿啥衣服好夏天宝宝开空调多少度合适宝宝夏季要预防空调病 _生活百科

夏天宝宝开空调多少度合适1在给宝宝吹空调的时候，不可过于贪凉，将温度调得太低，注意控制室内外的温差。建议把温度设置在26~28度之间，空调的风速不宜过强，不可让宝宝直接对着空调凉风直吹。出门时，可先关闭空调等室温接近室外温度后再出去，不要带着宝宝频繁地进出空调房间。
定时通风换气2夏季使用空调，要定时给房间通风，至少保证早晚各一次，每次10～20分钟，确保室内空气的新鲜。大人应避免在室内吸烟。如宝宝是过敏体质或呼吸系统有问题，可在室内装空气净化机，用以改善空气质量。
及时增减衣着3【夏天宝宝开空调睡觉穿啥衣服好夏天宝宝开空调多少度合适宝宝夏季要预防空调病】夏季宝宝容易出汗，衣服面料应以柔软、吸湿、透气性为主。倘若在空调间内留滞时间稍长，注意相应给他们多穿些衣服，并留意触摸他们的体温，别忘了宝宝手和脚的保暖，出入空调房时，要记得随时给宝宝增减衣服。夜间，宝宝不裸睡、不睡凉席，要盖空调被或薄被。
注意补水保湿4宝宝在空调房呆的时间较长，可能会感到口干舌燥，宝爸宝妈们要不定时给宝宝喂一些水，给宝宝喂水时最好选用温开水。同时，宝爸宝妈们还要加强对宝宝干燥皮肤的护理。必要时，也可以使用加湿器，不至于使空调房间内太过干燥。
坚持户外活动5天气再热，也不要让宝宝整天都待在空调房间里。可以在每天清晨和黄昏室外气温较低时，带孩子到户外活动一下，让宝宝呼吸新鲜空气，进行日光浴，加强宝宝身体的适应能力。再次进入空调室时，最好让身上的汗干后再进入。
注意观察体温6由于宝宝的体内温度调节器尚未发育完善，汗腺也不够发达，所以宝宝的体温会时高时低。加上空调一吹，体温的变化也更加不稳定。一定要给经常吹空调的宝宝定期测量体温，一旦有异常，可及时采取措施，不至于发生感冒才采取被动措施。

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