![在日常生活中怎么预防甲亢病](http://img.gansulong.com/230328/112I212a-0.jpg)
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在生活中 , 以下一些措施可以防止甲亢的发生或病情的加重:
1.避免诱发甲亢的因素 , 如不吃含碘高的食物药物;增强体质、预防感冒 , 避免导致甲状腺炎伴甲亢;合理按需服用甲状腺制剂(左旋甲状腺素片、甲状腺片) , 避免药源性甲亢 。
2.避免精神刺激或创伤 , 养成良好的有规律的生活、学习、工作习惯 , 陶冶情操 , 平衡心理 。
3.甲亢患者代谢率高 , 消耗量大 , 宜进食高蛋白、高维生素、高热量食物以满足身体需要 。
特别注意补充b族维生素 , 包括维生素b1、b6、b12以及叶酸等 。
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4.甲亢可因多汗、腹泻导致脱水或低钾性周期性肌麻痹 , 故应注意补充水分和钾盐 , 多食水果 。
5.烟和酒都有兴奋作用 , 对甲亢患者有不良影响 , 故应避免 。
6.甲亢患者可有肝损害、粒细胞减少 , 亦可继发(或伴发)糖尿病 , 应注意观察 , 定期复查 , 作相应的处理 。
在生活中 , 许多人容易把甲亢和地方性甲状腺肿混淆 。
其实 , 这是两种截然不同的疾病 , 尤其是在进食上 , 其原则恰好相反 。
碘是甲状腺素合成的原料 , 多吃含碘多的食物会给甲状腺提供大量原料 , 从而合成大量的甲状腺素 , 使已有的甲亢病情进一步加重 , 所以甲亢患者应忌吃各种含碘丰富的药物及食物 , 如海带、海藻、紫菜 , 以及海鲜类鱼、虾 , 中药的昆布、黄药子等 。
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而地方性甲状腺肿是因为缺碘 , 使甲状腺激素合成减少 , 引起甲状腺代偿性增大 , 故多吃海带等含碘丰富食物可以预防此病的发生 。
患甲亢的女性 , 一般而言不宜妊娠 , 因为妊娠期激素水平变化较大 , 有可能加重病情而对患者和胎儿不利 。
患有甲亢但已治愈的产妇才可以哺乳 , 否则要慎重 。
甲亢病情过重的患者 , 由于代谢增强、消耗较大 , 如果哺乳会加重她的营养消耗和病情 , 且乳汁营养质量不高 , 会含有甲状腺素和抗甲状腺药物等 , 这些都可能对婴儿不利 。
对于病情较轻的产妇 , 也要考虑到抗甲状腺药物对婴儿的影响 , 从慎重的角度出发 , 用人工代乳品比较有利 。
【在日常生活中怎么预防甲亢病】甲亢有一定的遗传倾向 , 也就是说部分甲亢患者的子女可在环境等因素的诱导下发病 。
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