藏红花可以跟红枣一起泡水喝吗藏红花可以跟红枣枸杞一起泡吗藏红花的最佳搭配 _藏红花的最佳搭配

藏红花可以跟红枣枸杞一起泡吗1可以一起泡。
藏红花性平，味甘，有活血化瘀、散郁开结、通经的作用；红枣性温，味甘，有补益脾胃、滋养阴血、养心安神的作用；枸杞性平，味甘，有滋肾、润肺、补肝、明目的功效；三种食材在药性及药效上没有冲突，无明显毒副作用，因此藏红花是可以和枸杞红枣一起泡的。
藏红花一次泡几根最好2如果是存在忧思郁结、胸膈痞闷、吐血、妇女经闭、产后瘀血腹痛、跌扑肿痛等身体不适需要药用藏红花的话，建议用1-3克左右，具体用法用量应在医生的医嘱下进行。
如果是日常饮用以保健为目的的话，一次泡5根藏红花相对合适，如果放太多反而会引起身体的不适，当然因个人体质差异，适当的减量也可以。
藏红花的最佳搭配3藏红花是平性的药材，活血化瘀功效很强，建议用以下较为缓和的药材搭配：
蜂蜜蜂蜜味甘甜，其成分中含有丰富的维生素、蛋白质、糖分等成分物质，和藏红花搭配在营养价值以及性质上没有相克的地方，一起泡水具有一定养颜美容，滋阴润燥、润肠通便等功效作用，对人体的健康具有一定的好处。
枸杞枸杞性平，味甘，其中含有丰富的维生素、纤维素、枸杞多糖等成分，枸杞也是生活中常见食材，比较方便易得，与藏红花一起泡水喝，合理食用具有清肝明目、养肝补肾以及活血化瘀的功效。
藏红花不能与什么同食41.活血药物藏红花本身具有良好的活血通经功效，如果和川芎、丹参等活血药材同食的话，活血功效大增，可能会导致血液冲破血管产生出血症状。
2.茶叶【藏红花可以跟红枣一起泡水喝吗藏红花可以跟红枣枸杞一起泡吗藏红花的最佳搭配】茶叶中含有一定的鞣酸和茶多酚物质，饮用后对藏红花的功效会一定的影响，使藏红花功效有所降低，这两者最好是错开服用比较合适。

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