轻柔摇动1胎儿还未出生时,生活在妈妈的子宫内,周围都是羊水,妈妈活动时宝宝也会有像在水面上漂荡的感觉 。因此新生宝宝因不安而哭闹时,妈妈可以构建宝宝熟悉的环境,抱着宝宝轻轻地左右摇晃,或是坐在沙发上让宝宝趴在胸前和肩膀上轻轻拍打宝宝后背等等 。需要注意的是,摇晃时动作一定要小,也不要摇太久,因为婴儿的大脑还未发育好,不恰当的摇晃会让大脑受伤 。
利用新鲜的声音2新鲜的声音让宝宝感兴趣,能转移他们的注意力 。家长可以试试打开风扇,将摇篮靠近洗碗机,打开吸尘器的低音档,或把收音机调到没有信号的频道 。通过这些方式来制造连续的均匀的“白噪音”,用“白噪音”为婴儿营造出模拟子宫内舒适的声音环境 。也可以轻声哼唱,播放轻柔的音乐,轻轻给宝宝讲故事等等 。
变换抱姿3宝宝哭闹时,可以抱着宝宝,让其侧躺在妈妈的臂弯里,肚子贴肚子,此时宝宝闻着妈妈身上熟悉的味道,会感到舒服和温暖 。也可以试着让爸爸抱抱,爸爸的臂弯大,抱得更紧一些,宝宝会更有安全感 。
给东西让宝宝吸吮4宝宝哭闹不止的时候,可能并不是饿了,他们只是需要寻求安抚,这时不需要让宝宝吸吮乳房或奶瓶,可以试试用安抚奶嘴,或是让宝宝吸吮自己的大拇指 。
朝宝宝额头吹气5家长可以试试温柔地朝宝宝的额头连续吹气,宝宝会立刻眨眼、深呼吸,重复几次他们就会忘了自己为什么哭,这也是通过分散宝宝的注意力来达到目的 。
用襁褓包裹6可以用轻巧的小毯子,把宝宝裹起来,让其四肢紧贴身体,这个方法能很好地安抚哭闹的宝宝,因为宝宝会感觉像在妈妈的子宫里一样温暖,有一种安全感 。为避免宝宝呼吸困难,千万不可裹得太紧 。
给宝宝洗个温水澡7每天固定时间给宝宝洗温水澡能让宝宝放松,同时也可以转移他们的注意力,但是一定要注意水温,不要烫着宝宝 。
给宝宝按摩8婴儿抚触、被动操、排气操等按摩都能缓解宝宝紧张的心情,家长可以用手指肚轻轻按摩宝宝的手掌、脚底、肚子和其它身体部分,帮助舒缓宝宝的情绪 。
换个环境9【宝宝哭咋办 宝宝哭怎么办啊 宝宝哭怎么哄】也可以试着改变环境,带宝宝到另一间房,或是在原本的房间添加一些有趣的物品,吸引宝宝的注意力,让他们忘了先前的烦躁 。当然,如果宝宝是因为饥饿而哭,妈妈要及时哺乳 。另外,宝宝哭的时候应先安抚试试,在这个过程中还要注意有没有疾病的表现 。
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