怀孕不可以吃啥食物 怀孕初期不可以吃啥


怀孕不可以吃啥食物 怀孕初期不可以吃啥

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怀孕不可以吃啥食物 怀孕初期不可以吃啥 (1)、不能吃的水果
荔枝、桂圆,易引起大便干燥 。柿子,易引起胃石 。西瓜、白兰瓜、哈密瓜、桃子,易引起腹泻 。菠萝蜜、榴莲,易引起食欲不振 。新鲜杨梅,易引起胃酸过多 。
【怀孕不可以吃啥食物 怀孕初期不可以吃啥】(2)、不能喝的饮料
浓茶、咖啡、碳酸饮料、冷饮 。
(3)、菠菜
人们一直认为菠菜含丰富的铁质,具有补血功能,所以被当做孕期预防贫血的佳蔬 。其实,菠菜中含铁不多,而是含有大量草酸 。草酸可影响锌、钙的吸收 。孕妇体内钙、锌的含量减少,影响胎儿的生长发育 。
(4)、山楂
孕妇较喜欢吃酸东西,山楂便成了首选果品 。山楂对子宫有兴奋作用,孕妇过食可使子宫收缩,导致流产的可能,故要少吃 。