决明子枕头的危害 _决明子

不良反应主要为腹胀、腹泻和恶心，可自行消失，不影响继续睡眠[睡眠是生命的需要，所以人不能没有睡眠，而且每天缺少的睡眠还要补上，否则会受到惩罚，很像欠债一定要还一样。] 。如果大家在继续使用[使用是一个汉语词汇，读音为shǐyòng ，使人员、器物、资金等为某种目的的服务。]的过程中仍觉得不舒服，最好不要继续使用。使用决明子枕头[枕头，是一种睡眠工具。]最需要注意的是，不能长期使用这样的药枕，是不利健康的。
决明子枕头的危害
决明子本身是一种药性较强的中药材，性寒凉，所以以决明子为主要材料制成的决明子枕头也是有利有弊[有利有弊，汉语成语。]的。大家除了需要了解决明子枕头的作用外，还不得不知决明子枕头的危害。决明子枕头是有一定的副作用的，很少人了解这一点，因此忽视了其对健康可能会造成的一些负面影响。
【决明子枕头的危害】

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在使用决明子枕头的初期药物的作用会比较明显，这个时候容易引起腹胀、腹泻和恶心，但可自行消失，不影响继续睡眠。如果大家仍觉得不舒服，那就应该及时更换枕头了，最好不要继续使用。如果使用不当，决明子枕头的危害也是很大的。
这其中最主要的一点就是不能长期使用决明子枕头，长期使用决明子枕头也是不利健康的，对于女性来说我，长时间使用决明子枕头轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常。它毕竟是一种泻药，放在枕头里边睡觉的时候，其中的一些成分会被人体吸收，因此会损伤身体的正气。因此大家选择使用决明子枕头也要慎重。
决明子枕头的功效与作用

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1、决明子材质较为坚硬，把决明子作为枕头的一部分，当头部枕着它睡觉的时候，相当于一直在**头部和颈部穴位** ，因此对头痛、头晕、失眠，颈椎病[颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。]等均有辅助作用，可以缓解疲劳，提升睡眠质量。
2、决明子本身就略带青草香味，淡淡的香味在房间里蔓延，睡觉的时候可以防松心情，利于闭目养神，进入梦乡。此外，决明子特有凉爽特性，如果在夏天使用特别舒适，可以避免人因为炎日而烦躁不安，影响睡眠质量。
3、决明子有清肝明目的功效，因为决明子中含有决明松、决明内脂等多种化学成分，特别适用于用眼过度的工作者[名词。] ，例如办公室人员、电脑工作者、司机等用眼过度的人群长期使用，具有明显效果。还可以缓解夜盲，风热眼痛等症状。
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