吃板栗为什么老是胀气吃板栗为什么老是放屁吃了板栗放屁是好是坏 _吃了板栗放屁是好是坏

吃板栗为什么老是放屁1吃了板栗老是放屁是因为消化不良的原因。
板栗中含有丰富淀粉，而食用板栗数量过多，板栗中的大量淀粉进入肠道中，不能及时消化，容易出现消化不良的情况，淀粉堆积在肠道中，一些产气菌大量滋生，就会导致气体堆积在肠道中，一些气体就会以放屁的形式从肠道中排出。
吃了板栗放屁是好是坏2看情况。
板栗本身具有健脾、健胃的作用，若是少量的食用，出现放屁的情况是一件好事情，对于胃肠道的功能是有好处的，但是如果摄入过多，容易造成消化不良的情况出现，比如：滞气，食滞肠胃等，会造成气体排出时有一定的细菌性的变化，引起排气比较臭的问题，这并不是一件好事情。
所以一般建议食用板栗不超过10个。
吃板栗放屁怎么办3吃一些促消化的药物可以食用一些有促消化作用的药物，具有帮助消化的作用，促进板栗的消化，从根本上解决消化不良的情况，可以缓解放臭屁的情况。
按摩一下腹部吃板栗消化不良的话可以双手抱腹，顺时针按摩50下，逆时针按摩50下，这样来回几次，有促进消化的作用，也有缓解放臭屁的情况。
稍微运动一下消化不良的时候，可以去稍微做一些运动，动一下，也有帮助帮助消化的作用，可以从散步开始，待消化不良的情况稍微缓解之后，可以做一些腰部的运动，促进胀气的排出。
什么人不能吃板栗41.糖尿病人慎吃板栗栗子是属于坚果类，虽然不像核桃、榛子、杏仁等那么富含油脂，但它所含的淀粉是很高的。所以，糖尿病人进食过多的板栗会影响血糖的稳定，糖尿病人进食板栗的时候需要慎重对待。
2.便秘者慎吃板栗板栗本身淀粉高，难以消化，有便秘情况的人更要慎吃，以免加重便秘症状。
3.一岁以下的宝宝慎吃板栗【吃板栗为什么老是胀气吃板栗为什么老是放屁吃了板栗放屁是好是坏】板栗的营养价值犹如优质蛋白，宝宝吃了可以补充营养元素，补充钙质，有助于宝宝的骨骼健康成长。但是，板栗又含有丰富的纤维素，一岁以下的宝宝肠胃发育不全，进食板栗后可能导致宝宝消化不良和肠胃阻滞。

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