文章插图
每天吃啥能美白皮肤 每天吃啥能美白？ (1)、草莓 。草莓含有多种果酸、维他命及矿物质等多种成分，具有增白和滋润保湿的功效，可以恢复皮肤的弹性，经常使用草莓美容，可避免色素沉着，令皮肤美白光滑，多吃对肌肤非常有益，是美容养颜的圣品哦 。
【每天吃啥能美白皮肤 每天吃啥能美白？】(2)、猕猴桃 。猕猴桃所含的维他命C和维他命E有效减少黑色素的生成，有助于消除皮肤暗沉的现象，具有美白的功效，多吃对肌肤非常有益，使肌肤看起来更加明亮 。
(3)、胡萝卜 。胡萝卜被誉为“皮肤食品”,能润泽肌肤 。它所含的β胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，另外，胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排除，肌肤看起来更加细腻红润 。

• 吃啥能解酒 哪些食物可以解酒
• 柠檬加啥能美白皮肤 还有啥美白的方法
• 小青柑能煮吗 小青柑如何煮
• 吃柿子不能喝牛奶原因是什么 吃柿子不能喝牛奶吗 吃柿子喝牛奶会不会中毒
• 吃百香果能减肥吗 百香果对减肥有一定的辅助作用
• 吃啥能淡化雀斑 雀斑的治疗方法
• 黄瓜和香蕉榨汁能通便吗? 黄瓜和香蕉榨汁的作用 黄瓜香蕉汁什么时候喝最好
• 香菇黑了还能吃吗没发霉 香菇黑了还能吃吗 吃了变黑的香菇对身体有影响吗
• 卫子夫为何能上位汉武帝迷恋她什么特殊能力
• 空气炸锅能烤地瓜吗 空气炸锅如何烤地瓜