疫情期间,我们应该如何做好防护措施,保持身心健康? 疫情期间我们要如何做好防护措施 _如何做好

最近疫情比较严重各位朋友心中想必非常着急，其实各位并不要害怕，在疫情期间只要我们要相信前线的医护工作者，以及我们的国家，下面给大家介绍一些我个人整理出来的一些经验分享给大家
第一步生活习惯的注意
【疫情期间,我们应该如何做好防护措施,保持身心健康? 疫情期间我们要如何做好防护措施】1、要勤洗手，保持自己的个人卫生，每天打开窗户通通风
2、尽量不要外出，如有外出，也尽量戴上口罩

3、非必要情况尽量不要举行参加聚会，避免接触
4、注意饮食习惯多吃瓜果蔬菜，锻炼身体，并保持良好的睡眠
5、打喷嚏时捂住口鼻，不要随地吐痰
第二步疫情期间病毒传染的途径
1、根据以往的经验病毒最有可能的传播途径是通过唾液，飞沫传播，所以疫情期间尽量避免和别人接触对话
2、可能通过食物，水，粪便进行传播，平时我们要注意吃干净的熟食，以及烧开的水
3、通过接触进行传播，我们在疫情期间尽量避免出门，拒绝与他人接触，减少传播的
4、可能会通过蚊虫，动物传染，尽量不要吃一些野生的，不常见的，奇怪的食物
5、祝各位身体健健康康