西兰花配蛋炒饭如何做 西兰花配蛋炒饭做法


西兰花配蛋炒饭如何做 西兰花配蛋炒饭做法

文章插图
西兰花配蛋炒饭如何做 西兰花配蛋炒饭做法 (1)、食材:西兰花200克、米饭500克、腊肠20克、鸡蛋50克、蒜5克、味精5克、葱5克、盐2克 。
(2)、先把鸡蛋炒好,尽量炒的碎一点 。
(3)、西兰花切碎,用小手动搅碎机 。腊肠也切碎,腊肠也是为了配色,也可以不加 。
(4)、起锅烧油,葱,蒜炝锅炒香 。
(5)、下入西兰花,腊肠翻炒均匀,半分钟左右 。
(6)、再加入米饭,翻炒均匀,这个米饭最好是隔夜饭 。
【西兰花配蛋炒饭如何做 西兰花配蛋炒饭做法】(7)、最后加入鸡蛋,盐和味精 。翻炒均匀 。