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蜂蜜柠檬水有美白效果吗1喝蜂蜜柠檬水是可以帮助美白的，不过效果就要因人而异了。
蜂蜜柠檬水是有美白的功效的，不仅具有美白的功效，而且还能够滋养皮肤、保湿皮肤、提亮肤色还具有解毒通便，增强机体免疫力的作用，但是由于柠檬的PH低达2.5，因此蜂蜜柠檬水不适合胃溃疡，胃酸分泌过多的人群食用。
蜂蜜柠檬水可以天天喝吗2一般情况下，是不建议每天喝以及长期喝的，还有如果每天喝的话，不宜喝的太多。
蜂蜜柠檬水中含有的酸性物质较多，而且酸性较高，对胃肠道会产生一定的刺激作用，如果身体有胃溃疡、胃酸过多、胃肠道黏膜薄弱、肠胃寒凉、大便溏泄等问题的话，那么就不宜每天喝了，而且平时也尽量要少喝。
喝蜂蜜柠檬水要注意什么31、长期喝蜂蜜柠檬水的坏处是会刺激胃粘膜，会导致胃痛，不能空腹饮用。
2、糖尿病患者不宜喝，由于蜂蜜含糖量高。
【蜂蜜柠檬水有美白吗蜂蜜柠檬水有美白效果吗蜂蜜柠檬水可以天天喝吗】3、有慢性胃炎的患者不宜喝，因为蜂蜜和柠檬都会产生大量的胃酸，导致胃不舒服。

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