维生素e的副作用有哪些症状 维生素e的副作用 维生素e的好处和坏处( 二 )


维生素e的副作用有哪些症状 维生素e的副作用 维生素e的好处和坏处

文章插图
维生素是我们的身体必不可少的营养成分,维生素的大家族中又有很多的成员,每种维生素的功能和缺乏表现都不一样 。但注意不要过量摄入维生素,平时饮食一定要注意均衡,均匀地摄取 。谣零零计划39健康超能团清风计划
参考资料:
[1]《各类维生素功能大汇总》.人卫健康.2019-10-06
[2]《近距离认识维生素D:究竟是什么?真能抗癌吗?》.经济日报.2018-09-08
未经作者允许授权,禁止转载