孕妇吃猕猴桃有什么作用孕妇吃猕猴桃有什么好处孕妇吃猕猴桃要注意什么 _生活百科

治疗坏血病1每天一杯猕猴桃饮料可以在一个月以内很好的改善肤色和质地。它含有的维生素C有助于降低血液中的胆固醇水平，起到扩张血管和降低血压的作用。
抗糖尿病2它含有铬，有治疗糖尿病的药用价值。它刺激孤立组细胞分泌胰岛素，因此，可以降低糖尿病患者的血糖。其粉末与苦瓜粉混合，可以调节血糖水平。经常摄入甜，酸，辣和油腻的食品会给身体造成酸性。
增加头发活力3如果头发稀疏没有光泽，可以使用猕猴桃汁洗头发一周。把干猕猴桃浸泡于一夸脱水中，然后和普通自来水混合使用。它不仅增加头发活力，还可以解决很多头发问题。
改善胃虚弱情况4由于其含有丰富的营养物质，因此可以提高总蛋白质水平。在餐后喝一杯猕猴桃粉制成的饮料，可以解决胃虚弱问题。
改善视力5猕猴桃可以有效治疗呼吸问题，还可以改善您的视力。它与蜂蜜结合使用可以有效提高视力。
猕猴桃的营养价值61、猕猴桃的维生素C含量比柑橘、苹果等水果高出几倍甚至几十倍，是除鲜枣外，维生素C含量最高的水果，
2、它的膳食纤维、钾、镁、维生素A、维生素E及维生素K的含量也较高，
3、更难能可贵的是猕猴桃还含有其它水果少见的叶酸、钙、叶黄素、叶绿素、黄色素、天然肌醇等营养成分。
4、肌醇作为细胞信号传递过程中的第二信使，在细胞内对激素和神经的传导效应起调节作用。
孕妇吃猕猴桃要注意什么71、猕猴桃不要与牛奶同食,因为维生素C易与奶制品中的蛋白质凝结成块，不但影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻，所以食用富含维生素C的猕猴桃后，一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。
【孕妇吃猕猴桃有什么作用孕妇吃猕猴桃有什么好处孕妇吃猕猴桃要注意什么】2、另外，猕猴桃性寒，不宜多食,脾胃虚寒者应慎食，腹泻者不宜食用，先兆性流产、月经过多和尿频者忌食。

孕妇吃猕猴桃有什么作用 孕妇吃猕猴桃有什么好处 孕妇吃猕猴桃要注意什么

孕妇吃猕猴桃有什么作用孕妇吃猕猴桃有什么好处孕妇吃猕猴桃要注意什么