1、冲蜂蜜一般就是建议最好不要用过热水 ， 最好用60℃以下温开水冲服,以免其营养成分被破坏 ， 喝蜂蜜有润肠通便效果 ， 而且可以补充维生素 ， 微量元素 ， 对身体有好处 ， 建议在饭前1小时或饭后2小时后食用 ， 对胃酸多有一定缓解效果 ， 而且有助于睡眠 。
2、蜂蜜对一些慢性病是有一定的疗效 ， 常服蜂蜜对于心脏病、高血压、肺病、肝脏病 ， 蜂蜜除了内服以外 ， 还可以外用 ， 外用的时候可以滋润皮肤 ， 另外对一些烫伤也有很好的治疗作用 。
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天涯海角
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03-26 17:02优质作者
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