我们都有过这种经历 , 前一天晚上哭过 , 第二天再起来眼睛就是肿肿的 , 眼皮也会从双眼皮肿成单眼皮 。眼睛肿着不仅看东西用力 , 显得人也特别没有精神 。那么哭过之后有什么办法可以消除眼睛水肿呢?什么时候睡觉不容易肿眼睛呢?
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哭过眼睛水肿怎么消1、盐水敷眼
将一茶匙盐加入500ml的温水中并充分搅拌 。将纱布浸入盐水中 , 使其完全吸收盐水 。然后将纱布折成合适的大小 , 然后将其涂在眼睛上20分钟 。
2、茶包
将冷茶袋用毛巾包好 , 并敷在眼睛上5分钟 。您可以通过对眼睛进行3至4次冷敷来减少肿胀 。茶中含有鞣酸 , 鞣酸是一种除剑剂 , 可以有效减少肿胀 。但是 , 请勿将茶包直接放在眼睑上 , 否则会使眼睑变黄 , 并且单宁酸会刺激眼睛 。
【哭过眼睛水肿怎么消除 哭过眼睛水肿怎么消】3、冷热敷交替
用热水润湿毛巾 , 在不灼伤皮肤的情况下对眼睛加热 。几次循环后 , 对眼睛进行冷敷 。利用热胀冷缩的原理 , 眼睛可以达到减轻肿胀的目的 。
4、铁勺敷眼
首先将铁勺放在冰箱中冷藏 , 数小时后取出铁勺 , 然后从眼内角到太阳穴的方向向眼部冰敷 , 以缓解眼睛肿胀 。
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哭过多久后睡觉才不肿哭后一般4-6个小时入睡不会引起眼睛的水肿 , 哭泣之后首先不要立刻平躺 , 因为平躺的时候会由于重力作用 , 导致眼部的泪水过多的沉积于眼睑处 , 会导致水肿加重 。同时 , 哭泣以后需要局部用冷敷来收缩毛细血管 , 减少血管的通透性、水分的渗出 , 都可以减少眼睛水肿的出现 。因此哭泣后 , 请勿急着先躺下 , 尽快用冷毛巾或冰块进行冷敷 , 以达到局部血管的作用 。经过这种治疗后 , 第二天早晨通常不会出现眼睑浮肿 。
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为什么人哭过以后眼睛会肿哭泣时 , 眼睛的泪腺分泌大量泪液 , 而泪液最重要的成分是水 。在产生眼泪的过程中 , 眼睛中会有大量液体 , 这些液体无法在短时间内通过泪管或其他部位完全排出 。因此 , 产生大量眼泪的过程将引起眼睑局部组织周围的渗透压变化 。一部分水会渗入眼睑组织的间隙 , 导致哭泣后眼睑浮肿 。恰恰是因为产生的大量液体无法快速代谢 , 所以这种现象决定了眼睑在哭泣后会肿胀 。
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