吃山楂的禁忌和什么不能一起搭配吃吃山楂的禁忌买回来的生山楂怎么吃 _买回来的生山楂怎么吃

不宜过多食用1山楂作为一种核果类水果，虽然并没有严格的食用量的规定，但是由于其中含有丰富的果酸、有机酸等酸性物质，可以促进胃酸分泌，若是食用过多的话会导致胃酸分泌过多，刺激胃肠壁，容易引起胃痛、反酸等肠胃不适症状，一般建议山楂的食用量为3-5颗左右即可。
不宜空腹食用2人体在空腹状态下，胃液浓度本来就比较高，而山楂中又含有多种酸性成分，可以促进胃酸分泌，若是空腹进食过多山楂，很可能会导致胃酸增加，胃液浓度增高，会对胃粘膜造成不良刺激，引起胃部胀满、泛酸等不适，因此建议最好不要空腹食用山楂。
胃酸过多者慎吃3山楂的酸性比较强，其中的有机酸成分可以刺激为胃粘膜，促进胃液分泌，使胃液浓度增高，有胃酸分泌过多者若是再食用山楂则很可能会引起反胃、吐酸水等症状，严重者甚至可能会引起消化性溃疡的发生。
孕妇慎吃4【吃山楂的禁忌和什么不能一起搭配吃吃山楂的禁忌买回来的生山楂怎么吃】山楂虽然具有很高的营养价值，但是孕妇不宜食用，因为山楂除了可以消食导滞、降低血脂外，它还具有活血化瘀的作用，可以刺激子宫收缩，孕早期的女性若是食用过多山楂可能会导致胎动，甚至诱发流产，因此孕妇最好不要吃山楂及山楂制品。

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