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想打瞌睡提神的方法 怎么才可以提神 (1)、可以去洗个凉水脸，然后做一下眼保健操，四处活动看看，这样也可以有效提神，但是我不建议一些人为了提神而去和一些功能性饮料，这个东西虽然很有效果，但是如果长时间引用的话，对身体没有什么好处，还会使身体产生依赖性 。
【想打瞌睡提神的方法 怎么才可以提神】(2)、可以吃一片薄荷糖，这个清凉提神 。要是有薄荷油的话，可以稍微涂抹一点的刀太阳穴附近，这个提神效果更为明显 。
(3)、还有就是可以泡一杯咖啡，或者一杯茶，来喝，最好的是泡点菊花茶，既可以清热解火，也可以提神醒脑 。或者用粗盐泡脚，这个也可以有效防止疲劳 。

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