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月经期间腰疼如何办 八点内容总结如下 【月经期间腰疼如何办 八点内容总结如下】(1)、如果疼痛不能忍受时，注意经期卫生
(2)、受风寒湿冷侵袭等
(3)、还可以选用口服避孕药
(4)、睡前一杯蜂蜜牛奶
(5)、月经来潮后每月要损失一定量的血液，所以要适当增加营养
(6)、不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物
(7)、月经期应注意卫生保健
(8)、经期应适当多饮白开水
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