黄芪枸杞西洋参搭吗西洋参和黄芪枸杞 _黄芪

黄芪、枸杞、西洋是可以参搭的。黄芪枸杞西洋参泡水喝是能起到养生保健的作用的，用开水冲来喝有这补气养阴生津，滋补肝肾，滋脾润肺，益精明目，强壮身体，还可以提高人体免疫力。
黄芪是百姓经常食用的纯天然品，以补虚为主，常用于体衰日久、体质低弱、脉搏细而无力者。

枸杞，黄芪，西洋参饮用介绍如下：
对于肾虚的人，食用枸杞效果很好，因为枸杞具有补肾养肝的功效，多吃枸杞还可延年益寿，缓解长期的腰痛。用于肺阴不足，虚热喘咳，热病伤阴燥咳，病后虚弱者，具有补肺降火，养胃生津，益气安神的作用。
【黄芪枸杞西洋参搭吗西洋参和黄芪枸杞】任何滋补品都不能过量食用，黄芪、枸杞、西洋参亦是一样，其有补气益表，滋阴宁神作用，但是泡水时一定一定要注意用量，每天不要超过30克，过量食用会导致上火，可能出现流鼻血的现象。

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