喜怒不形于色 怎么训练自己控制情绪


喜怒不形于色 怎么训练自己控制情绪

文章插图
喜怒不形于色 怎么训练自己控制情绪 (1)、去野外没人的地方发泄
(2)、去健身房发泄
(3)、找最好的朋友喝喝酒
【喜怒不形于色 怎么训练自己控制情绪】(4)、一个人安静的发泄下
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