泥鳅的做法 营养美味的泥鳅做法分享


泥鳅的做法 营养美味的泥鳅做法分享

文章插图
泥鳅的做法 营养美味的泥鳅做法分享 (1)、泥鳅90—120克,热水洗去粘液,剖腹去肠脏,用油煎至金黄,加水1碗半,煮汤至半碗,用盐调味 。
(2)、泥鳅入锅,加盐、清水适量,置武火上,炖至五成熟时,加入豆腐,再炖至泥鳅熟烂即可 。
【泥鳅的做法 营养美味的泥鳅做法分享】(3)、起油锅,下姜爆香泥鳅,溅少许酒,再下豆腐块微煎,下少许清水,调味,文火焖透即可 。