素食的好处 素食对人体的好处盘点


素食的好处 素食对人体的好处盘点

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素食的好处 素食对人体的好处盘点 【素食的好处 素食对人体的好处盘点】(1)、降低胆固醇含量 。素食血液中所含的胆固醇永远比肉食者更少,血液中胆固醇含量如果太多,则往往会造成血管阻塞 。
(2)、减少患癌症机会 。某些研究指出,肉食与结肠癌有相当密切的关系 。
(3)、较无寄生虫之类 。好几种寄生虫,都是经由受感染的肉类而辗转寄生到人体上的 。
(4)、减少肾脏负担 。肉食者所食用的肉类中,一旦含有动物血液时,更加重了肾脏的负担 。