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羊肚菌能和山药一起炖吗 羊肚菌可以和山药一起炖吗 (1)、羊肚菌可以和山药一起炖 。羊肚菌和山药都是性平、味甘的食物 ， 两者搭配在一起性味上不冲突 ， 而且还可增强食用功效 ， 起到健脾养胃、补肾固精等功效 。
【羊肚菌能和山药一起炖吗 羊肚菌可以和山药一起炖吗】(2)、羊肚菌和山药含有的成分都差不多 ， 以蛋白质、氨基酸、纤维素、维生素、矿物质等营养成分为主 ， 在营养成分上也不相克 ， 因此搭配同吃并无问题 。

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