孕妇可以吃多少凤梨孕妇可以吃多少巧克力孕妇吃巧克力有什么好处 _孕妇吃巧克力有什么好处

孕妇可以吃多少巧克力1怀孕期间，每天食用不超过100克的巧克力对健康是大有益处的。
如果孕妇每日摄取300毫克以上的咖啡因可能会导致流产，使胎儿体重下降，也有可能导致早产。另外，过多食用巧克力会使一些必需的营养素缺乏，这就会影响孕妇的身体健康，不利于胎儿的生长发育。而且有的巧克力所含糖分太高，可能诱发孕妇患妊娠期糖尿病。
孕妇吃巧克力的好处21、对胎儿有积极影响孕妇食用巧克力对胎儿的行为会产生积极影响。虽然这种影响的真正原因并没有完全查明，但可以肯定的是当孕妇吃巧克力的时候，会觉得心情很好，感觉很棒，而孕妇会把这种感觉传递给腹中的胎儿，待孩子出世后，他们会变得更加愉快、开朗。
2、预防先兆子痫美国一项研究显示，每天食用一定量的优质巧克力可降低孕妇患先兆子痫的风险，并可预防妊娠高血压。巧克力中的可可碱是一种重要的化学物质，能够起到利尿、促进心肌功能和舒张血管的作用。巧克力中一些其他成分也对人体有益，比如镁，可以起到降低血压的作用。
3、助产大力士巧克力含有丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质和各类矿物质，人体对其吸收消化的速度很快，因而它被专家们称之为“助产大力士”，孕妇在临产前如果适当吃些巧克力，可以得到足够的力量促使子宫口尽快开大，顺利分娩，对母婴都是十分有益的。
孕妇吃巧克力吃多了的危害3导致流产巧克力中含有较多的咖啡因，每块标准大小的巧克力含有50毫克的咖啡因。如果孕妇每日摄取300毫克以上的咖啡因可能会导致流产，使胎儿体重下降，也有可能导致早产。
引起宝宝消化不良【孕妇可以吃多少凤梨孕妇可以吃多少巧克力孕妇吃巧克力有什么好处】巧克力中含有很多的可可碱，会被胎儿吸收，并在婴儿体内蓄积，孕期女性食用过多的巧克力，会导致宝宝胎儿体内可可碱富集，可可碱能损伤神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加，结果会使婴儿消化不良，睡眠不稳，哭闹不停。

孕妇可以吃多少凤梨 孕妇可以吃多少巧克力 孕妇吃巧克力有什么好处

孕妇可以吃多少凤梨孕妇可以吃多少巧克力孕妇吃巧克力有什么好处