炖燕鲅鱼步骤 如何做炖燕鲅鱼


炖燕鲅鱼步骤 如何做炖燕鲅鱼

文章插图
炖燕鲅鱼步骤 如何做炖燕鲅鱼 (1)、主料:燕鲅鱼3条、五花肉200克 。
(2)、辅料:大葱1颗、味精少许、大蒜适量、全蛋液30克、辣椒酱1勺、生姜1块、大料2个、花椒少许、生抽2勺、精盐适量、黄酒1勺、白糖1勺 。
(3)、配料改刀备用 。
(4)、鱼段沾蛋液 。
(5)、锅中放油煎鱼,两面煎制微黄即可 。
(6)、锅中放油煸炒五花肉和所有调味料 。
(7)、炒香放鱼,放入黄洒焖一分钟 。
(8)、添汤放入辣椒酱 。
(9)、中火炖制放入糖和盐 。
【炖燕鲅鱼步骤 如何做炖燕鲅鱼】(10)、炖25分钟关火即可 。