大姨妈是每个女孩子都会经历的特殊时期 , 在整个特殊的日子里 , 有很多的注意事项 , 尤其是对于饮食上要有所禁忌 , 而“大姨妈”期间 , 这3种水果不要碰 , 尤其第2种 , 小心“闭经”!
火龙果
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火龙果也是我们常吃的一种水果 , 是一种热带水果 , 但是火龙果大部分却属于凉性 , 所以女孩子的例假期间是不建议食用火龙果的 , 因为例假期的女孩子要禁食生冷食物哦 , 不然会引起痛经的情况 , 还可能会引起宫寒呢 , 更严重的是还可能会导致月经不畅 , 给身体带来不适 。
芒果
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水果可以补充我们的身体所需的维生素等营养 , 所以很多女孩子都没有办法抵挡住水果的诱惑 , 不仅营养丰富 , 而且还可以很好的补充皮肤水分 , 达到养颜的效果 , 但是水果也分凉性和温性 , 尤其是是芒果 , 不仅属于凉性 , 而且芒果有止血的功效 , 会导致月经量少、行经不畅 。
柿子
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柿子营养丰富 , 日常食用一些有非常多的好处 。但是吃柿子的禁忌还是非常多的 , 尤其是不能空腹饮用 , 不然会引起肠胃不适 , 而且不能大量饮用 , 否则会引起肠胃疾病哦 , 更重要的是女性月经期间也要减少饮用柿子哦 , 会造成行经不畅 , 形成淤血的情况 。
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