文章插图
薏米粥的做法和功效 薏米粥的功效有哪些 (1)、主料：薏米100克、大米20克、玉米碴30克 。辅料：水适量 。把薏米洗净，浸泡5小时以上 。把玉米碴、大米洗净，和泡好的薏米混合 。将其放入电压力锅，加适量水 。选择煲粥键 。压力锅泄压后即成 。盛入碗中，即可食用 。
(2)、薏米粥的功效：
（1）对于泌尿系统具有很大的保护作用，具有利尿通淋的作用 。可以帮助身体排除结石 。
【薏米粥的做法和功效 薏米粥的功效有哪些】（2）可以促进身体的血液循环，加快新陈代谢 。具有去除水肿的功效，能够帮助人体减轻体重 。
（3）具有健脾益胃的功效，可以润肤祛斑，有助于治疗多种妇科病 。祛除面部的雀斑，湿疹，对于青春期的少女具有祛痘的作用 。

• 锤子手机的“图钉”功可以 方法你值得拥有
• 黄芪排骨汤做法功效 黄芪排骨汤的功效有哪些
• 川贝蒸雪梨的做法功效与作用 川贝蒸雪梨的作用有哪些
• 破洞牛仔裤搭配小姐姐 一条破洞牛仔裤的多种搭配方法
• 红糖梨水的做法及功效 红糖梨水的功效有哪些
• 朗逸的后备箱如何打开？四种方法供大家尝试
• 饱腹最简单的方法 五个诀窍让你饱腹又减肥
• 高贵女人的穿搭 优雅高贵又很有气场的穿搭范本
• 诺基亚手机如何设置铃声？按步骤设置自己喜欢的铃声
• 含镍废水的处理工艺选择毕业设计 含镍废水的处理方法