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小孩子为啥不可以吃粥 白粥有啥不好呢 (1)、小孩子不是不能吃粥，而是不能只吃粥不吃其他 。尤其是白粥 。白粥的营养密度实在太低，无法满足孩子们正在长身体所需的营养 。在白粥里面几乎含有的都是淀粉和水，无法满足孩子每顿早餐必须的蛋白质，维生素以及膳食纤维 。
(2)、白粥确实是易消化的，但是易消化也是白粥的缺点之一 。因为易消化，孩子们很容易就会出现饥饿的情况 。
【小孩子为啥不可以吃粥 白粥有啥不好呢】(3)、其实在中国的饮食文化当中，觉得白粥是一种特别好的食物，是一种心理感受 。因为在以前物质缺乏的年代，很多人就觉得能吃上一碗白米饭就非常有营养，非常好了 。在物质充足的今天，多样化饮食可以让我们吃得更健康，身体更强壮 。
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